Я знаю, что многие опустили руки и уже давно не ждут ничего путного, подавляющее большинство продолжает сорить и не видит в этом беды. И прямо сейчас огромное количество — сотни, тысячи людей стоят на кассах магазинов, покупая товары и продукты питания, чтобы эта самая упаковка уже через несколько минут или часов превратилась в абсолютный мусор...
Это неизбежно, так стоит ли переживать?! Я поняла простую истину — невозможно каждую секунду думать о плохом, сердиться или переживать, обижаться или злиться. Вы просто потратите свой потенциал и будете постоянно испытывать негативные эмоции. Бросьте, гораздо позитивнее думать о чем-то хорошем и вечном) Потому что это не только заряжает вас, но и помогает вам в трудных ситуациях!
Например, давно ли вы медитировали во время пробежки (а когда просто бегали?))) Давно ли вы улыбались деревьям и обнимали их? Когда в последний раз вы посмотрели на солнышко и говорили ему спасибо?!
В этом Мире всегда были, есть и будут проблемы — хотим мы этого или нет. Весь вопрос в том, как вы к ним относитесь и что делаете? Вот и все)
Я очень рада, что могу делать эти простые вещи не только для моего здоровья, для моего лесопарка, но и для людей, кто живет рядом и тоже ходит сюда на прогулки. Иногда я слышу, как люди благодарят меня и улыбаются — ведь они все видят и все понимают) Я всегда киваю в ответ и улыбаюсь. Еще не было ни дня, чтобы я выбегала из лесопарка с плохим настроением или без улыбки))
Берегите себя! Будьте здоровы! И если можете, пожалуйста, не сорите!!!
Получается бег с утяжелениями))