Очень сложно иметь здоровую осанку при современном образе жизни. Многие из нас проводят довольно много времени, сидя за компьютером и забывают следить за положением спины. Наше тело запоминает выбранную позицию, и мы начинаем постоянно сутулиться. Это является причиной болей в области спины, шеи, сердца, хронических головных болей и может привести к еще более серьезным последствиям. Это видео поможет тебе исправить свою осанку и выбрать правильную позу для работы за компьютером.
Правильная осанка — это не только залог здоровья, но и красивая спина. Подбери себе правильную позу для работы за компьютером, и ты забудешь о болях в спине и шее.
Комментарии (2)
Мы решили временно отключить возможность комментариев на нашем сайте.
Сидеть лучше, чем стоять. А лежать лучше, чем сидеть :)
Однажды "скорую" вызвали в овраг. Повод "плохо мужчине". Приехали, там 2 пьяных мужика. Один из них говорит мне: "Доктор, войди в положение. Корешу плохо.
Он сидел. Только вышел. Теперь ему бы полежать."