С этой зимы, наконец, начала "лыжные вылазки". До этого лет 20 не каталась. И хоть занимаюсь по 4-5 раз в неделю, ощущения на свежем воздухе, конечно, совсем иные, чем в зале. Люблю север, люблю снег, морозы люблю...
Сегодня, правда, было -2. Суббота. На "Динамо" ОЧЕНЬ много людей. Приятно много! Кто там говорил, что народ наш спортом не занимается...(снимала, если что, на телефон).
Лыж своих у меня пока нет. Но на базе полно конторок-прокатов. Взять пару можно по вполне божеской цене - от 130 до 150 рэ.
Очень много людей выходят с детьми. Многие малыши так крепко уже стоят на лыжне, кто-то вообще носится. Куда уж мне там с моим неуклюжим бегом :)
Кого-то просто катают на свежем воздухе.
...и в колясках тоже.
Пятикилометровка (для начала хватит) - уютная какая-то, с мягкими горочками и еще одним уголком, который показали родители. Там можно остановиться, выпить зеленого чаю с мёдом и бежать дальше. Второе дыхание.
Здесь есть скамейки и даже дрова кем-то заготовлены, можно костер сделать. Поворот на эту полянку я узнаЮ по этому красному ящику. Для чего он нужен, не знаю.
Здесь можно пересечься с какой-нибудь бабулькой, которая охотно расскажет рецепт своего чая, даст попробовать, расскажет, какие травы она заваривает. Не раз замечала: на лыжне все какие-то довольные и приветливые. Сегодня на этой поляне стояла бабушка без лыж. Просто дышала в лесу чистым воздухом. Сказала, что выбралась из дому первый раз в новом году, до этого болела, отходила от инсульта.
Двинулись дальше.
- Папа, папа, смотри, заяц! - крикнул мальчик лет пяти, увидев моего белого пса, бежавшего на лыжне рядом. Мчится, уши назад...
- Да какой же это заяц, ты что, эт собака... - сказал тот.
Немного темнело, но народ все прибывал. А я в сугробе напоследок повалялась...
В общем, чудесное утро субботы. Побольше вам движения, друзья, разного. Недавно услышала от близкого человека: "Да, Яр, в наше время лучшее вложение - это в себя, в свое здоровье". Согласна.