В копируем здесь посте предлагается тренинг по ломке одного из ключевых элементов гендерного порядка: боязни женщин говорить мужчинам "Нет!" в самых разных житейских ситуациях. Суть тренинга - выработка таких навыков. Если эту суть пропустить, то остается бред в форме неадекватного поведения в стандартных житейских ситуациях.
Но дело не в содержании темы, а в тренировке навыка выговаривания "Нет!" На каком материале - совершенно неважно. Если брать в качестве предмета ситуацию, в которой мужчина просит показать дорогу или дать чашку, то "Нет!" кажется абсурдом, достойным злой иронии. Если же предмет - тренировка способности плыть против течения гендерного порядка, то то же самое "Нет!" приобретает иной смысл.
Если этот момент пропустить, то остается бред. Это, как в спорте: бред гонять мяч, бессмысленно поднимать железо, бегать кругами и т.д.
Оригинал взят у
Процесс социализации женщин постоянно имеет в перспективе отключение у женщины способности противостоять мужским требованиям, до такой степени, что стержнем личности любой женщины является чувство вины. Рыпнись не по (неписанному и негласному) уставу - сдохнешь от вины, съешь изнутри сама себя.
В то же время "патриархатная культура, ориентированная на триумф и на успех в конкурировании, считает постыдным становиться жертвой, лузером, она презирает тех, кто теряет контроль, проигрывает и кого приносят в жертву. Но только мечтатели или подростки могут думать, что жизнь можно тотально контролировать; на самом деле, наши возможности влияния на ход событий минимальны, хотя их отнюдь не стоит сбрасывать со счетов. Все мы в тот или иной момент становились жертвами других людей или обстоятельств... и боялись, что нас будут за это презирать. Страх перед тем, что нас квалифицируют как слабых, пассивных и лузеров, ведёт нас к тому, что называется «защитной атрибуцией». Мы пытаемся отдалиться от тех, кто напоминает нам «жертв», говоря себе, что мы не такие, что с нами никогда бы не случилось "подобное", что мы «ассертивны», «активны» и «сильны». "
И поэтому именно женщины ходят по горящим избам и останавливают на скаку, неоправданно рискуют, взваливают на себя ответственность - и вообще: проявляют готовность. И уверяют себя и товарок, что "они делают это для себя", "потому что им нравится", "потому что им приятно", "потому что с них не убудет", "потому что это по-человечески" и т.д.
Цель данной акции – помочь женщинам осознать:
- насколько часто и охотно они идут навстречу просьбам мужчин, прямым и завуалированным;
- насколько часто у них возникает желание услужить мужчине (или "порадовать" его, ведь мы не только должны обслужить, мы должны и позабавить);
- какова реакция мужчин на отказ в выполнении просьб;
- какова реакция самих участниц акции на свой собственный отказ выполнять просьбы мужчин.
Мы предлагаем участницам акции в течение определенного периода времени (например, сутки*) намеренно отказывать мужчинам в выполнении просьб либо намеренно не делать того, что они обычно делают для мужчин.
ВАЖНО:
- не извиняться за то, что не исполняете просьбу;
- не объяснять мотивы отказа;
- не придумывать приличествующих случаю объяснений;
- не высмеивать и не оскорблять мужчин, обращающихся с просьбой, не флиртовать с ними, а в целом сохранять нейтральный и даже слегка дружелюбный вид.
Если у вас не хватает духу отказывать в ответ на все просьбы мужчин подряд, это допустимо и вполне понятно. Нет нужды вступать в серьезные конфликты, рекомендуем соблюдать осторожность и руководствоваться здравым смыслом. Смысл акции не в создании конфликтной ситуации, а в том, чтобы осознать смысл своих действий и действий мужчин, понять мотивы и сделать выводы.
Примеры действий:
Вы идете по улице, к вам обращается прохожий мужского пола с просьбой показать дорогу.
РЕКОМЕНДУЕМАЯ РЕАКЦИЯ: Вы отказываете ему нейтральным тоном: «Простите, я вам помочь не смогу» и идете дальше, либо просто проходите мимо, игнорируя просьбу.
НЕРЕКОМЕНДУЕМАЯ РЕАКЦИЯ: Вы оправдываетесь, что не знаете дороги, или говорите, что спешите.
Ваш коллега мужского пола, видя, что вы направляетесь к офисной кофеварке, просит вас: «Маша, а принеси мне тоже кофейку».
РЕКОМЕНДУЕМАЯ РЕАКЦИЯ: Вы отказываете прямо («Нет, не принесу») или просто игнорируете просьбу, налив одну чашку кофе для себя.
НЕРЕКОМЕНДУЕМАЯ РЕАКЦИЯ: Вы говорите, что кофе осталось только на одну чашку, или советуете обратиться с этой просьбой к кому-нибудь другому.
Ваш муж просит вас погладить ему рубашку, мотивируя тем, что устал (или не мотивируя).
РЕКОМЕНДУЕМАЯ РЕАКЦИЯ: Вы отказываете прямо («Нет, не смогу погладить») или просто игнорируете просьбу.
НЕРЕКОМЕНДУЕМАЯ РЕАКЦИЯ: Вы мотивируете отказ своей большей усталостью, необходимостью выполнить более важные дела, или начинаете «качать права», спрашивая, с чего он вообще решил, что вы должны его обслуживать.
В ходе акции необходимо:
- Отметить количество требований мужчин (и их характер: "обслужить", "позабавить", "что-то другое (что?)");
- Отметить, на какое число требований вы ответили отрицательно ;
- Отметить, какое число требований вы удовлетворили;
- Описать чувства, возникшие у вас при отказе;
- Описать чувства, возникшие у вас при согласии выполнить требование;
- Описать чувства, возникшие у вас при выполнении требования;
- Описать реакцию мужчины на отказ выполнить требование.
* Возможно, что тем женщинам, кто не живет в семье с мужчиной, одного дня на выполнение для акции будет недостаточно (ха-ха, оптимизм). Можно взять несколько дней – два или три.
Пишите в комментариях, делитесь опытом. Если кто-то уже сама по собственной инициативе практикует систематический отказ в "обслуживании и забавлении", просим поделиться опытом, особенно в том, что касается субъективных переживаний (чувство вины, тревога, страх при отказе).
P.S. Радфемфарма нам в помощь!